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Mostrando postagens de 2019

Texto | Afaste-se dos vampiros emocionais

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Halloween photo created by freepik - www.freepik.com Olá Pandinhas, tudo bem com vocês? Depois de mais uma (loooooooonga) pausa cá estou eu de volta ao meu cantinho favorito da interwebs pra falar, dessa vez, sobre os vampiros emocionais . Já ouviu esse termo em algum lugar?  Sabe aquelas pessoas que, quando estão por perto, transmitem uma áurea pesada? Que quando abrem a boca só falam coisas que te deixam triste e pra baixo? Gente que exala falsidade, narcisismo, egoísmo, pessimismo e imaturidade? Esses são os vampiros emocionais: pessoas que por onde passam deixam um rastro de confusão, tristeza, desânimo e sonhos fracassados. Lidar com essas pessoas sempre gera na gente uma série de desgastes, estresses e fadigas emocionais. Fazendo uma pesquisa breve sobre o tema você vai encontrar que existem 5 tipos de vampiros emocionais, e o pior de tudo é que as vezes, quem está perto de nós apresenta várias dessas características. Vamos conhecê-las: 1- Personalidade Exigent

2019 com metas alcançáveis

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Olá pandinhas! Tudo bem com vocês? Depois do meu sumiço por um ano (isso mesmo pessoa que está lendo isso, um ano inteirinho) eu volteeeeei!!! E para (re)começar, nosso primeiro post não poderia falar sobre outra coisa: metas. Sempre que um ano novo começa a gente fica nessa vibe de metas, projetos e mudanças. Emagrecer, ser mais organizado, entrar na academia... mil metas listadas e um ânimo louco não é verdade? Mas aí a medida que o mês de Janeiro vai embora a gente começa a desanimar, e quando chega Janeiro do ano seguinte não cumprimos nenhuma das metas do ano passado que na verdade são metas de 1980 procrastinadas por 39 anos hahaha. Qual é o segredo das pessoas que conseguem cumprir suas metas? Eu assim como vocês não cumpria as minhas. Comecei a investir no meu desenvolvimento pessoal e muita coisa mudou na minha cabeça. Percebi que as metas que eu colocava pra mim mesma eram muito abertas e intangíveis e meu cérebro maroto olhava pra isso tudo e pensava: Talkey miga